ヒロさんの部屋

日常の何気ないことを書いています。目標はフルマラソン完走。ロードレース?にも出場したいなー。左膝靭帯断裂、手術を経験。2015年1月事故で頸椎ヘルニア発症、大分良くなったかな。。

自転車事故

1キロくらいなら走れるようになりました。でも、まだ筋硬結が首肩背中に残っている手足も少しジンジンするときもある筋硬結→交感神経優位→知覚過敏 →血流低下→体温低下