ヒロさんの部屋

日常の何気ないことを書いています。目標はフルマラソン完走。ロードレース?にも出場したいなー。左膝靭帯断裂、手術を経験。2015年1月事故で頸椎ヘルニア発症、大分良くなったかな。。

好転反応、つづき

整体による反応

1.弛緩反応期
身体の緊張が弛み(ゆるみ)、その結果として、身体がだるい(だるさ)とか、眠い(眠気)、ほてる(ほてり)といった体調の変化が起こります。
2.過敏反応期
熱気(発熱)、痛み(疼痛、頭痛、筋肉痛)、しびれ(痺れ)、便秘と下痢などがあります。
3.排泄反応期
身体の機能は正常化したことによって身体の活動が活発になることで身体にある毒素や老廃物などの有害物質を排泄できるようになることから起こります。