良いところに焦点を当てる

自分の悪ところに焦点を当てていると

他人に対しても同じような考え方を持つ

なので、良いところに焦点を当てる癖をつけるべきだ

しかし、どうしてもそうはできない状況になった場合は

立ち止まって考えてみるか、ペースを落とす時期かもしれない