2014-01-02 具体的目標 日記 精神的、肉体的、経済的成長といっても具体的な目標がなければ、つづかないと思います肉体的目標は、⚪︎10キロ45分⚪︎しまなみ街道、今治〜尾道間往復この二つです精神的、経済的目標についてはここでは書きませんが具体的に決めたいと思います。