ヒロさんの部屋

日常の何気ないことを書いています。目標はフルマラソン完走。ロードレース?にも出場したいなー。左膝靭帯断裂、手術を経験。2015年1月事故で頸椎ヘルニア発症、大分良くなったかな。。

感謝の気持ち

不平不満、怒り、そのような思考をして感情を持つと
必ずそういった悪い目に合います。
自分が持っていなくても、身近な人でそういった負のオーラの人がいると
巻き込まれる危険があります。

それを回避するための方法は

①気分の良くなることをする(私の場合、トレーニング)

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②良い思考をし、良い感情を持つ

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③良い人間関係が生まれ、気力が湧く

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私の場合、体を鍛えると気分も良くなります。
運動が嫌いな人は、気分の良くなる別の方法でもいいでしょう。

普段、仕事でも自分は他の人より恵まれてる面が多くあります。
その恩返しを少しづつでもして行こう。
そう思だけで、特に特別な目標など立てなくても
仕事を頑張れる気がします。
逆に、何で自分だけこんなとか、こんなの不公平だとか
何かに不平不満をもっていれば、いくら高い目標があっても
幸せにはなれない気がします。

だから、私は感謝の気持ちは非常に大切だなと思います。

今は、いろんな感謝の気持ちを思い出し、それを還元していきたいと思います。