ヒロさんの部屋

日常の何気ないことを書いています。目標はフルマラソン完走。ロードレース?にも出場したいなー。左膝靭帯断裂、手術を経験。2015年1月事故で頸椎ヘルニア発症、大分良くなったかな。。

新しいダンベル

http://www.tiz.co.jp/SHOP/tiz-rubber30-2set.html
ここのダンベル30kg×2を購入しました。
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30kgです
これ両手でも持つのがやっと。。
こんなの普通の人は、片手じゃ持てないw
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12.5kgです
とりあえず、このくらいの重さから始めたらいいと思う。😅
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余ったダンベル

どこまでやれるのか頑張りましょう。