体脂肪率8%?
Webサイトで胴回り、手首回り、体重を測ると
体脂肪率が計測されるサイトhttp://www.kenkodiet.jp/check_fat.html
があったので調べてみた。
実際に計測すると
胴回り 75.5
手首回り 15
体重 63
これで計算してみると、結果はなんと!
8%だった!?
いつも測ってる体脂肪計だと
だいたい22%〜24%
今朝も測ると24%
一体自分の正確な体脂肪率はいくらなんでしょうかw